2014年是公司提出的“健康心態(tài)年”，旨在著力打造身心健康，積極向上的企業(yè)文化氛圍，讓所有天幕員工在工作的同時(shí)，更擁有一副健康的體魄。圍繞這一主題， 3月中旬，天幕公司在組織全體員工體檢的基礎(chǔ)上，又特別邀請(qǐng)到幾位專家學(xué)者為大家進(jìn)行健康知識(shí)講座。
3月22日，陽(yáng)光和煦，初春的溫暖帶給人們無(wú)限希冀。對(duì)于忙忙碌碌的人們來(lái)講，今天又是美好的一天，對(duì)于天幕人來(lái)講，今天更是一個(gè)大家期待的學(xué)習(xí)日。早上九點(diǎn)整，西京醫(yī)院資深專家楊博士受公司邀請(qǐng)，來(lái)到天幕。并為大家?guī)?lái)了一次精彩的健康知識(shí)講座。
本次講座以“脊椎的健康關(guān)系生命的質(zhì)量” 為主題展開(kāi)，引導(dǎo)大家以完美的“姿態(tài)”，活出自己精彩的人生。講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍，楊博士借用“脊椎模型”，生動(dòng)有趣地講解了脊椎的生理結(jié)構(gòu)及與中國(guó)的24節(jié)氣、五行等之間的精妙聯(lián)系，同時(shí)也讓我們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了人體脊椎的生理結(jié)構(gòu)組成。脊椎即脊柱、脊梁，由24塊椎骨（頸椎7塊，胸椎12塊，腰椎5塊）、1塊骶骨和1塊尾骨通過(guò)韌帶、關(guān)節(jié)及椎間盤連接而成。脊椎的24塊椎骨正好相等于一年中的24節(jié)氣，每一個(gè)節(jié)氣都有它存在的意義，脊椎也一樣，每一塊也都行駛著它的作用。頸椎有7塊，相當(dāng)于一周中的7天；胸椎12塊，與一年中12個(gè)月相符；腰椎5塊，與我國(guó)的五行相關(guān)，中醫(yī)五行順序?yàn)椤澳尽⒒?、土、金、水”，遵從相生原則。所謂“天人合一”，充分的體現(xiàn)了中華文化之博大精深。終場(chǎng)前，楊博士安排了半個(gè)小時(shí)的現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，通過(guò)講解和現(xiàn)場(chǎng)分析，為大家解答疑問(wèn)和檢查判診，并為大家傳授了一些日常身體保健的小偏方。
最后，楊博士送給大家 “八字健康心態(tài)定律”，即“欣賞、贊美、鼓勵(lì)、感恩” 。這八字箴言，教大家在工作和生活中，樹(shù)立健康心態(tài)，懂得欣賞和贊美他人的優(yōu)點(diǎn)，真心對(duì)待，坦誠(chéng)關(guān)愛(ài)；適時(shí)去鼓勵(lì)自己的腳步，理性看待事物，客觀面對(duì)；常懷感恩之心，正確對(duì)待世間萬(wàn)物，常存感激。專家認(rèn)為，健康由四個(gè)元素組成：父母遺傳因素15%，環(huán)境因素17%，醫(yī)療因素8%,個(gè)人生活方式60%，所以健康的鑰匙在自己手里。
此次講座不僅讓大家在輕松歡快的氛圍中了解了自身脊椎的結(jié)構(gòu)功能，學(xué)會(huì)了日常的健康保健知識(shí)，更讓大家深刻體會(huì)到，人生就像一座花園，需要經(jīng)常料理，才不會(huì)雜草叢生，健康的身體需要健康的心態(tài)同行，這樣才能開(kāi)出鮮艷的花朵，成就最高的價(jià)值人生。
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